Etiket: dijital detoks

Dijital Yaşamın Gizli Tehlikeleri Bugünümüzde dijital teknolojiler hayatımızın her alanını etkilemektedir. İnternet, sosyal medya ve akıllı cihazlar hayatımızı kolaylaştırmakla birlikte, aynı zamanda yeni türlü stres...